Savoir comment traiter les maux de tête d’un enfant peut aider un patient (et son parent) à se sentir mieux. Un nouveau sondage examine comment les familles abordent le problème.
Les maux de tête ne sont pas amusants, peu importe l’âge du patient.
Mais lorsque la personne souffrant de maux de tête est un enfant, l’inconfort peut accroître l’anxiété d’un parent ou d’un gardien pour découvrir ce qui ne va pas.
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«Les parents peuvent être très inquiets en se basant sur quelque chose qu’ils ont lu ou sur des histoires qu’ils ont entendues sur quelqu’un d’autre», explique Steven Leber, M.D., Ph.D., neurologue pédiatrique à l’hôpital pour enfants de l’Université du Michigan C.S. Mott.
«Les maux de tête dangereux sont cependant très rares et certaines questions de dépistage simples peuvent presque toujours les exclure et rassurer les parents.»
Pourtant, le dernier sondage national sur la santé des enfants de l’hôpital C.S.Mott pour enfants a révélé que les familles diffèrent quant au moment de donner des analgésiques et de consulter un médecin. Ils peuvent également avoir du mal à se rendre aux urgences, à appeler leur fournisseur habituel ou à attendre à la maison.
Un gros facteur: les symptômes qui accompagnent les maux de tête. Un mal de ventre inciterait 21% des parents interrogés à consulter un médecin; deux fois plus (40%) le feraient en cas de fièvre accompagnée de maux de tête.
Seulement 4 pour cent se rendraient aux urgences pour un mal de tête chez un enfant. La plupart – près de 75% – ont déclaré qu’ils consulteraient leur médecin de famille.
Parce que les maux de tête sont courants, il est important de savoir quand ne pas s’inquiéter et comment aider votre tout-petit à se sentir mieux.
Leber a offert des conseils et des idées aux parents.
Comment aider les maux de tête de votre enfant
Renseignez-vous sur leur douleur: évaluez d’abord calmement la situation. « Essayez d’obtenir une description de la sensation de mal de tête – et, plus important encore, s’il y a d’autres problèmes », explique Leber.
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La documentation des informations clés, telles que la façon dont l’enfant a réagi aux médicaments, ce qui semblait le rendre meilleur ou pire, et si l’enfant a des antécédents de maux de tête est également utile pour les prestataires.
Donnez des analgésiques rapidement: certains répondants au sondage Mott – 1 sur 6 – ont déclaré qu’ils ne donneraient pas d’analgésiques comme l’acétaminophène ou l’ibuprofène avant que leur enfant n’ait consulté un médecin.
C’est une erreur, dit Leber: « Plus vous le donnez tôt, plus il est probable qu’il fonctionne. » Mais les parents ne devraient pas administrer ces médicaments de façon continue; cela peut aggraver les maux de tête.
Surveillez les autres symptômes: les maux de tête sensibles à la lumière, au bruit ou au son suggèrent davantage une migraine et non un problème plus grave.
Cherchez des soins hospitaliers immédiatement si l’enfant perd connaissance ou a une faiblesse d’un membre, ou si un engourdissement ou des picotements dans les membres durent plus de 30 minutes. Demandez également des soins hospitaliers en cas de perte d’équilibre, de convulsions ou de fièvre et de raideur de la nuque.
Un mal de tête qui s’aggrave en position couchée pourrait indiquer une augmentation de la pression dans la tête causée par une tumeur, une hydrocéphalie ou une méningite – bien que ces scénarios soient rares.
Appelez votre médecin de soins primaires: à moins d’une véritable urgence, le pédiatre ou le médecin de famille d’un enfant est un premier arrêt approprié. Il ou elle peut recueillir un historique détaillé du patient et effectuer un examen physique pour décider si un spécialiste ou une référence est nécessaire.
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Dit Leber: «Ils sont une merveilleuse ressource; ils connaissent les signes de danger et quand appeler à l’aide. Ils peuvent également fournir un traitement approprié. »
Modifiez votre style de vie: des choses apparemment inoffensives peuvent contribuer à des maux de tête. Il s’agit notamment des changements saisonniers et de l’anxiété nocturne le dimanche.
Tout comme l’horaire et le régime alimentaire d’un enfant: «Les enfants ont des maux de tête s’ils ne dorment pas suffisamment ou de bonne qualité», note Leber. « Et vous pouvez avoir des maux de tête de retrait lorsque vous arrêtez soudainement de boire de la caféine. »
Essayez de reprendre vos activités normales: remettre un enfant dans sa routine habituelle après un mal de tête peut souvent être la stratégie la plus efficace – dans la mesure où un enfant est en sécurité, bien sûr.
«Prendre votre esprit loin des maux de tête est probablement le meilleur traitement que nous ayons», dit Leber. Une autre tactique éprouvée: allez vous coucher. Un mal de tête se sent souvent mieux après le réveil, ajoute-t-il.
Cet article possède comme source le Michigan Medicine health blog. Et plus particulièrement l’article intitulé « What to Do When Your Child Has a Headache » écrit par KEVIN JOY.