À la lumière des récentes apparitions de maladies infectieuses, un expert en médecine discute avec vous du calendrier des vaccins.
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Ce qu’il faut savoir sur les régimes à faible teneur en glucides et la gestion de votre diabète : Vous ne devriez pas exclure complètement les hydrates de carbone de votre alimentation. Ici, un diététiste vous offre des conseils et une recette équilibrée à essayer.
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Plusieurs millions d’Européens ont une maladie thyroïdienne, mais 60% ne la connaissent pas. Un endocrinologue vous en dit davantage sur qui est à risque, les signes à rechercher et quels traitement sont appropriés
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Un psychologue du sommeil annonce qu'il vaudrait mieux reconsidérer l'usage de produit à base de CBD pour mieux dormir.
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Comment parler de COVID-19 à vos enfants : Un psychologue pédiatrique offre cinq conseils aux parents sur la façon de parler de la pandémie avec leurs enfants.
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Les troubles de l’alimentation touchent les personnes de tous âges et de toutes le morphologies. Un expert en médecine parle des signes avant-coureurs et de comment aborder le sujet.
En savoir plus Troubles de l’alimentation: Signes avant-coureurs et comment y remédier
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Sondage : Les animaux de compagnie aident nos aînés à faire face aux problèmes de santé: Les deux tiers de tous les propriétaires d’animaux de compagnie disent que le fait d’avoir un animal les aide à rester physiquement actifs. Mais pour certains adultes plus âgés, le temps, le coût et les allergies font obstacle.
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Un moyen facile de vaincre le stress et de bâtir une vie plus saine : Dix minutes de respiration consciente chaque jour peuvent transformer vos réactions et votre motivation. Voici quoi faire.
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Les traitements anticancéreux complémentaires ou intégratifs manquent souvent de preuves scientifiques pour étayer leur utilisation. De nouvelles recherches pourraient changer cela.
En savoir plus Thérapies intégratives dans les soins contre le cancer: ce que la recherche nous dit
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Pour trouver la paix intérieure, lire cet article : Un soulagement pour les personnes confrontées à la maladie ou au stress peut être trouvé grâce à une série audio qui utilise des exercices de respiration et de visualisation pour recentrer l'esprit.
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