Un expert offre des conseils aux patients pour traiter la douleur post-chirurgicale et réduire le besoin d’opioïdes.
Il y a une attente de douleur ou d’inconfort après toute intervention chirurgicale, mais pour certaines personnes, une douleur post-opératoire incontrôlée peut être intolérable.
Kathryn Bennett, MSN, infirmière praticienne en chirurgie cardiaque au Frankel Cardiovascular Center, partage son point de vue sur la façon dont nous pouvons soutenir les personnes dans le processus de récupération chirurgicale en envisageant différentes mesures avant et après l’opération qui peuvent réduire la consommation d’opioïdes à risque.
Bennett dit que de nombreux patients oublient d’envisager des mesures préopératoires.
«Soyez physiquement active de toutes les manières possibles», dit-elle. « Se déplacer. Plus vous allez opérer fort, mieux vous vous sentirez après. » À la maison, Bennett recommande de comprendre «quelles seront vos limites après la chirurgie et de travailler à renforcer les parties de votre corps qui devront compenser». Par exemple, si vous ne pourrez pas bouger vos bras après la chirurgie, entraînez-vous à sortir d’une chaise sans utiliser vos bras avant la procédure.
Moyens alternatifs
En réponse à l’épidémie d’opioïdes, les législateurs ont modifié les lois concernant la façon dont les prestataires rédigent les ordonnances pour les analgésiques. Bennett dit que ces lois sont conçues pour fournir une meilleure surveillance des patients.
«La nouvelle normalisation nous permet de vous délivrer d’une prescription d’une semaine», dit-elle. «Vous pouvez recevoir une recharge pour l’ordonnance si vous en avez besoin, mais cela doit être en personne.
«Nous voulons voir comment vous vous portez et vous parler de ce que vous ressentez, de votre douleur», explique Bennett.
Bennett dit que dans certains cas, les besoins d’un patient en matière de douleur peuvent être satisfaits sans opioïdes, et rappelle aux patients qu’ils peuvent toujours prendre moins de médicaments contre la douleur que ce qui leur a été prescrit.
«Le patient a le pouvoir de sevrer son ordonnance comme il le souhaite», dit-elle. «Vous pouvez prendre une demi-pilule ou simplement prendre une pilule avant de vous coucher. Vous n’avez pas besoin de les prendre tous. «
L’équilibre de la gestion de la douleur consiste à utiliser une combinaison de différentes façons saines de faire face à la douleur qui vous prépareront au succès.
Certains patients essaient différents médicaments. Bennett dit que Tylenol – deux comprimés toutes les huit heures – peut considérablement soulager la douleur s’il est utilisé de manière cohérente et à la bonne dose.
Il est important de peser les avantages et les risques avec tout médicament, en particulier avec les opioïdes. Les effets secondaires peuvent prolonger votre séjour à l’hôpital et vous faire sentir pire, comme des nausées, une somnolence extrême ou une distension abdominale.
«Être indolore après une procédure est irréaliste et vous finirez par prendre plus de médicaments que nécessaire, avec des conséquences potentiellement graves», explique Bennett.
Faire l'appel
Comment un patient saurait-il si sa douleur est anormale?
Bennett dit que si vous pouvez toujours marcher, respirer profondément et dormir, vous ressentez probablement une douleur normale et tolérable. Si la douleur s’aggrave avec le temps plutôt que de s’améliorer ou de rester la même, appelez votre fournisseur.
Avant de décrocher, Bennett dit qu’il y a des choses que vous pourriez faire pour contribuer à votre douleur.
« Soyez conscient de la tension de vos muscles lorsque vous êtes à la maison », dit-elle. «Lorsque vous contractez vos muscles pour éviter la douleur lorsque vous bougez, vous pouvez en fait causer plus de douleur. Essayez de détendre ces muscles. «
Le plus important dans la gestion de la douleur postopératoire est que vous ou votre soignant vous sentiez autorisé à passer l’appel si quelque chose ne va pas. Vous pouvez prendre une pilule pour vous aider à dormir la nuit ou ne pas rentrer du tout avec des opioïdes.
Si vous avez des questions, parlez à votre fournisseur de la meilleure façon de vous aider dans le processus de rétablissement et des médicaments que vous prenez déjà.
Cet article possède comme source le Michigan Medicine health blog. Et plus particulièrement l’article intitulé « The Balancing Act of Managing Post-Op Pain » écrit par JORDYN IMHOFF.