Symptômes, traitement, prévention et conseils, voici ce que vous devriez savoir au sujet de l’infection mammaire.
Être une nouvelle maman s’accompagne d’une multitude de soucis, y compris ceux liés à l’allaitement ou à la réussite de la tétée de votre bébé.
Afin de garder l’infection hors de votre liste, Carrie Pawlowski, RN, consultante en lactation chez Michigan Medicine, partage des trucs et astuces pour vous éviter la mammite et que faire si vous pensez l’avoir.
Qu'est-ce que la mammite et comment savoir si je l'ai?
Pawlowski: La mammite est une inflammation du tissu mammaire qui peut causer de la douleur et qui est courante chez les nouvelles mamans qui allaitent. Vous pouvez remarquer une rougeur et un gonflement sur le sein infecté ainsi que des symptômes pseudo-grippaux, tels que des frissons et de la fièvre. Il est courant pour les femmes d’attribuer ces signes à l’état de fatigue et à la fatigue, mais non; il est important d’alerter immédiatement votre médecin si vous en ressentez.
Quels sont les facteurs de risque de mammite?
Pawlowski: Une mammite est susceptible de se produire lorsque vous avez un canal lactifère bloqué ou des bactéries sont entrées dans le sein par une rupture cutanée. Des tétées peu fréquentes, des tétées manquées ou un sevrage soudain peuvent être un facteur de risque majeur car un engorgement non soulagé, ce qui signifie que les seins sont trop remplis de lait, peut obstruer les canaux. Une mauvaise prise au sein ou une succion inefficace de votre petit peut également couper ou endommager le mamelon, ce qui peut potentiellement entraîner une infection. Les mamelons qui sèchent à l’air après chaque séance d’allaitement peuvent aider à prévenir les irritations et les fissures.
Puis-je allaiter pendant que je souffre de mammite?
Pawlowski: Oui! Non seulement il est sécuritaire d’allaiter votre bébé pendant la récupération, mais il est en fait très important de retirer le lait du sein pour éviter l’engorgement, ce qui peut ralentir le temps de récupération. Je conseille aux mamans d’allaiter fréquemment leur bébé afin de garder leurs seins vides, et si leur bébé n’est pas capable de se téter, je recommande d’utiliser un tire-lait pendant 15 à 20 minutes toutes les deux à trois heures. Vous devez commencer par allaiter ou pomper le sein affecté en premier, mais s’il est trop douloureux, commencez par l’autre. Pour aider à drainer le blocage, vous pouvez masser le sein au niveau de la zone bloquée et le déplacer vers le mamelon.
Lorsque vous êtes prêt à sevrer votre bébé de l’allaitement, il est préférable de commencer le processus progressivement. Non seulement cela aide votre bébé à s’adapter à un nouveau régime alimentaire, mais cela empêche également les seins de devenir trop pleins.
En plus de garder le sein vide, comment puis-je aider au processus de récupération de la mammite?
Pawlowski: Non seulement ce conseil est essentiel pour les patients atteints de mammite, mais il s’applique également à toute nouvelle maman: REPOS! Cela peut sembler impossible, mais demandez à des amis ou à votre famille de vous aider dans les tâches ménagères afin que vous puissiez vous concentrer sur la façon de prendre soin de votre petit et de vous rétablir. Boire beaucoup de liquides et manger des aliments nutritifs peut également être utile. Si votre professionnel de la santé vous a prescrit un antibiotique, prenez-le comme indiqué jusqu’à ce qu’il soit complètement terminé. Vous pouvez également prendre de l’acétaminophène ou de l’ibuprofène, selon les instructions de l’emballage, pour soulager les douleurs, les courbatures et les fièvres.
Avant une tétée, essayez d’appliquer une compresse chaude sur le sein affecté pendant cinq minutes pour aider le lait à couler plus facilement. Cela peut aider à accélérer le processus de guérison et à soulager tout inconfort. L’application d’une compresse froide sur cette zone peut également aider à réduire la douleur et l’enflure.
Quels autres trucs et astuces importants en matière de prévention ou de traitement dois-je savoir?
Pawlowski: évitez les soutiens-gorge serrés ou à armatures, les vêtements resserrés, les bretelles ajustées aux sacs à dos ou aux sacs à couches et le sommeil sur le ventre, car tous ces éléments peuvent restreindre le flux de lait et augmenter le risque de formation d’un canal lactifère bloqué. Je pense que le conseil le plus important que je puisse offrir est de vider fréquemment vos seins. Si vous avez des mamelons fissurés ou saignants, assurez-vous de consulter une consultante en lactation. Alterner le sein que vous utilisez pour chaque tétée peut également aider à prévenir les fissures ou les saignements, et à vous assurer que le bébé s’est bien verrouillé. Le bébé doit s’accrocher à l’aréole, après le mamelon. Bien que la plupart des cas de mammite surviennent tôt, l’infection peut survenir à tout moment, il est donc essentiel d’être proactif en matière de prévention. Si vous recevez un diagnostic d’infection et que vous ne constatez aucune amélioration dans les 24 heures suivant le début d’un antibiotique, contactez immédiatement votre professionnel de la santé. Pour des questions générales sur l’allaitement, veuillez appeler la ligne d’aide à l’allaitement au (844) 200-8894. Il vous sera demandé de laisser un message et une consultante en lactation vous rappellera dans les 24 heures.
Cet article possède comme source le Michigan Medicine health blog. Et plus particulièrement l’article intitulé « What One Lactation Specialist Says You Should Know About Mastitis » écrit par JORDYN IMHOFF.